CALENDARIO

CALENDARIO DE PROGRAMAS DE FORMACIÓN, TALLERES,  GRUPOS DE MEDITACIÓN Y CONFERENCIAS EDUCACIONALES SOBRE INTERVENCIONES BASADAS EN MINDFULNESS Y EL DISCERNIMIENTO

Dirigidas por Fernando A. de Torrijos

AGUSTIN PÁNIKER – JON KABAT-ZINN – FERNANDO A. DE TORRIJOS (2016 – Barcelona)

ACTIVIDADES PARA EL AÑO 2026

MEDITACIÓN MENSUAL CON PRÁCTICAS PARA ABRIL DE 2026

Una vez más se os invita a asistir a la meditación mensual con Fernando A. de Torrijos. Este mes tendremos el encuentro eL viernes 3 de abril a las 10 am hora de New York, 16 pm de España, otros paises consultar vuestro huso horario. Nos conectaremos a través de Zoom a este enlace:

Esta meditación también se emitirá a través del canal de You Tube de Fernando, este es el enlace para entrar: https://www.youtube.com/channel/UCDybEm_c5ESerY1nHFQDClA 

Las meditaciones se van a grabar y las tendrás disponibles en el canal de You Tube y en la web de Con Plena Conciencia. Si tienes alguna duda puedes consultar a través del correo montse@conplenaconciencia.com o por whatsapp +34 615 932 457

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CURSO RESIDENCIAL EN HARO, LA RIOJA, ESPAÑA

MINDFULNESS Y EL DESARROLLO DE LA CONCIENCIA

Formación de instructores en Intervenciones Basadas en Mindfulness (IBM)

Dirigido por Fernando A. de Torrijos, instructor senior de MBSR/REBAP y Javier García Campayo MD profesor de psiquiatría, director del Master de Mindfulness en la Universidad de Zaragoza

FECHAS: del martes 22 de septiembre 2026 a las 18:00 horas, al domingo 27 a las 14:00 horas.

LUGAR:   Centro de Espiritualidad Ain Karim, HARO, La Rioja, España. (residencia obligada)

PRECIO DEL CURSO: 550€

PRECIO ALOJAMIENTO EN PENSIÓN COMPLETA (6 días incluye cena del martes 22 y almuerzo del 27)     En habitación uso individual: 305€ – Habitación doble (número limitado – preguntar)

Para información más detallada y recibir una hoja de inscripción sin compromiso por tu parte solicítala en: atencionplena@aol.com

Descripción del programa

 (8 horas de clase diarias, en total 50 horas de instrucción teórica y práctica)

Estos retiros intensivos de formación son una oportunidad para introducirnos en los misterios del SER, e iniciar un proceso de limpieza del condicionamiento recibido desde la infancia que ha ido nublando nuestra percepción de lo real. Exploraremos el significado de ser un ser humano, y la responsabilidad que esto implica. El cultivo de la atención plena (mindfulness) tal y como se enseña en el Sutra de la Atención (Satipatthana) ha demostrado ser un proceso seguro hacia el auto-conocimiento y liberación.

En el año 1979, el Dr. Jon Kabat-Zinn desarrolló un programa de enfoque laico basado en este proceso que pudiera ser realizado por pacientes crónicos de un hospital y les enseñara a trabajar con el estrés personal y el estrés profesional para que pudieran así colaborar con su proceso de sanación. En realidad, una puerta de entrada al proceso de auto-conocimiento. En la actualidad las intervenciones clínicas y educacionales basadas en mindfulness están presentes en todo el mundo pues han sido avaladas por estudios científicos de primer orden.

Está semana exploraremos ambos, la enseñanza monástica original y la versión seglar a través de las distintas prácticas formales e informales que de forma natural nos permitan acceder al dominio de la mente y de la acción por medio de la autoobservación. Exploraremos el origen y disolución del ego, y la función de la mente, la conciencia y el cerebro en este proceso. Aprenderemos también a como enseñar estas metodologías.

Un mes antes del inicio del curso mandaremos algunos artículos de interés para ser leídos de antemano.

Para información mas detallada sobre el curso y como inscribirse escribenos a: atencionplena@aol.com o montse@conplenaconciencia.com


Intensivo de formación MBSR-REBAP para instructores, septiembre 2011 Costa Brava- Girona, España