CALENDARIO

CALENDARIO DE PROGRAMAS DE FORMACIÓN, TALLERES,  GRUPOS DE MEDITACIÓN Y CONFERENCIAS EDUCACIONALES SOBRE INTERVENCIONES BASADAS EN MINDFULNESS

Dirigidas por Fernando A. de Torrijos

Joy Mills y Fernando A. de Torrijos, una amistad y proceso de aprendizaje que se inició entre Maestra y discipulo en 1980 y que se extendió hasta el fallecimiento de Joy en 26/12/2015.

MINDFULNESS EN ESPAÑOL / NUEVAS ACTIVIDADES: 2021/2022

TALLER PRESENCIAL SOBRE EL CULTIVO DE LA ATENCIÓN PLENA (MINDFULNESS) EN BARCELONA, ESPAÑA

PARAR – RESPIRAR – RELAJAR con Fernando A. de Torrijos

Sábado 13 de noviembre, de 9:00 a 14:00 – Lugar a determinar (centro de Barcelona),

Contacto: Montse Falques, Teléfono 615932457. Email: montse@conplenaconciencia.com


CONFERENCIA PRESENCIAL Y ONLINE ZOOM/YOUTUBE EN EL ANFITEATRO DE LA UNIVERSIDAD DE ZARAGOZA, ESPAÑA

LA MEDICINA MENTE/CUERPO EN LA ERA ZOOM – con Fernando A de Torrijos

Jueves 18 de noviembre, de 19:00 a 21:00 horas

Contacto: María Beltrán Ruiz, teléfono 639534297 (horario de 10 a 14 h de lunes a viernes) Email: maria.beltran.ruiz@gmail.com

Organiza: Master Propio de Mindfulness, Universidad de Zaragoza, España


TALLER PRESENCIAL DE FIN DE SEMANA EN ZARAGOZA, ESPAÑA

MINDFULESS: PUERTA DE ACCESO AL SILENCIO CREADOR – con Fernando A. de Torrijos

Del viernes 19 al domingo 21 de noviembre 2021 – Casa de ejercicios “Santos Ángeles de las Religiosas Angélicas – Venta del Olivar, 209. 50011. Zaragoza.

Contacto: María Beltrán Ruiz, Teléfono 639534297 (Horario de 10 a 14 h de lunes a viernes) Email: maria.beltran.ruiz@gmail.com

Organiza: Master Propio de Mindfulness, Universidad de Zaragoza, España

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CURSOS DE FORMACIÓN 2022 con Fernando A. de Torrijos

CURSO 1 FUNDAMENTAL (básico esencial) MBSR/REBAP – 18 horas de enseñanza, basado en el Programa de Reducción de Estrés y Relajación original del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts. Este programa se recomienda principalmente a personas con condiciones crónicas de salud. En el mismo aprenderán prácticas sencillas de reducción de estrés basadas en el cultivo de la atención plena (mindfulness) como complemento a cualquier tratamiento que estén recibiendo. Se recomienda también a personas que quieran reducir sus niveles de estrés para poder vivir una vida más eficaz, con mas claridad de mente y recuperar así su sentido de dirección en la vida.

Este curso tendrá lugar online (via Zoom). Consta de 8 clases de dos horas cada una. Tendrá lugar los miércoles a las 12:30 hora de New York, 18:30 hora de España. Participantes de Latinoamérica consulten su huso horario. El próximo curso empezará el miércoles 12 de enero y finalizará el miércoles 2 de marzo 2022. La primera y última clase suelen durar 3 horas.

Para más detalles sobre la estructura del programa, requerimientos, y precio o valor del mismo, solicite más información y una hoja de inscripción a Fernando A. de Torrijos. Email: atencionplena@aol.com ó rebapinternacion@aol.com

CURSO 2 FORMATIVO (formación de instructores) MBSR/REBAP – 30 horas de enseñanza. Dirigido por Fernando A. de Torrijos

Los fundamentos de este curso son similares a los programas formativos de instructores que tuvieron lugar en los inicios del Programa de Reducción de Estrés y Relajación del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts. Este curso tiene un enfoque que va dirigido a profesionales de la salud y/o la educación que hayan leido el libro “Vivir con Plenitud las Crisis” de Jon Kabat-Zinn, edición Editorial Kairos, 2016, tengan algo de experiencia con las prácticas meditativas, y estén interesados en incorporar esta metodología en su profesión. Tendrá importancia adicional el que hayan participado en algún retiro de meditación de varios días de duración.

Este curso consta de 10 clases de tres horas y media cada una. Tendrá lugar los miércoles a las 12:30 PM, hora de New York, 18:30 hora de España. Participantes de Latinoamérica consulten su huso horario. El próximo curso empezará el miércoles 12 enero, y finalizará el miércoles 2 de marzo 2022. Los participantes en este cursos compartirán el aula con los pacientes, como pacientes, y a continuación se quedarán durante 90 minutos adiconales para explorar la metodología, el curriculum, el proceso, la forma de enseñar, etc. En otras palabras los requisitos necesarios para ser un buen instructor. Tendremos también una reunión preliminar al programa y otra después de haber finalizado el programa, para poder conocernos mejor y resolver cualquier duda. La fecha y horario de estas dos reuniones adicionales se decidirá más adelante.

Para más detalles sobre la estructura del programa, requerimientos, y precio o valor del mismo, solicitar más información y una hoja de inscripción a Fernando A. de Torrijos. EMail: atencionplena@aol.com ó rebapinternacion@aol.com

Intensivo de formación MBSR-REBAP para instructores, septiembre 2011 Costa Brava- Girona, España